🌿 Chiltern Walks : De Chesham à Amersham

Aujourd’hui, on a pris le sentier qui relie Chesham à Amersham.

Une marche simple, presque familière, mais qui fait toujours autant de bien. 🌱

La forêt était encore humide de la veille, les arbres formaient une arche au-dessus du chemin, et tout allait un peu plus lentement. Ça fait du bien de sortir du rythme, juste marcher et respirer.

On pourrait croire que c’est “une petite balade du dimanche”.

Mais en vrai, c’est un choix.

Un choix de se reconnecter, de sortir du pilote automatique, de créer un espace où on peut parler vraiment.

Un choix de se retrouver à deux, sans pression, sans agenda. 🤍

Et c’est là que le mindset compte.

d
Prendre du temps, ça ne tombe jamais du ciel.
Il faut le décider.
Il faut le protéger.

Parce que le quotidien ne se calme pas tout seul alors c’est à nous de créer nos pauses. ✨

Pour moi, le mindset, c’est comme un muscle : on doit l’entraîner, on doit lui donner de l’espace.

Et une marche comme celle d’aujourd’hui, ce n’est pas “juste une balade”.

C’est un vrai exercice mental.
Un moment de respiration 🌬️, de connexion avec la nature 🌳,
un moment pour prendre du recul et pour communiquer vraiment.

Cette marche avec mon mari est très importante pour moi.

Je travaille beaucoup, entre mon métier et mon nouveau projet Vivre au UK, et j’ai besoin de ces moments pour me recentrer.

C’est là que je me reconnecte à ce qui compte, à lui, à nous, à nos projets.

Aujourd’hui, on a parlé de 2028.

De ce qu’on veut construire.
De ce nouveau projet qui commence à prendre forme.
On a même imaginé comment fêter mes 50 ans 🎉 et nos 20 ans de mariage 💍.

Ça fait du bien de se projeter, de rêver ensemble, de sentir qu’on avance dans la même direction.

Finalement, cette marche n’a rien de spectaculaire…
mais elle change tout.

Elle remet les choses à leur place.

Elle nous rappelle que le lien, l’énergie, la clarté, ça se nourrit dans ces moments simples, choisis, protégés.

Le Two Rivers Walk, ce n’est pas juste un sentier entre deux villes.

C’est un rappel que la vie se construit dans les interstices, dans les pauses qu’on s’autorise, dans les conversations qui naissent quand on prend enfin le temps.